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土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

子どもとの時間 

子どもは、直感が優れています。

何かあるとすぐに察知して
感性豊かな表現で伝えてくれます。

言葉で書くと固く感じますが

子どもは
今を活き活きと生きることをしています。

自分の子どもの表現力に
驚くし感心している今日この頃です。

あなたは、あなたのままでいい


自由って
生きるって
活き活きと表現してみたとき
感じるものかもしれませんね。


今を精一杯生きている、
優しいあなたを、
そっと応援しています。

カウンセリングコーチング『土曜日の散歩道』

ブログを読んで
良いインスピレーション、良いヒントがあれば幸いです。

なんだかいつも同じことで悩んでいるような気がしたら
しっかり時間をとって話ができるカウンセリングはとても効果があります。
とりとめのない話から徐々に深い話になっていき
悩みの根本に気づいた瞬間から良い変化が始まります。


お客様は、女性が多いですが
20代~50代の女性、男性が幅広く来られています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
mail:sanpo301@gmail.com

★ホームページはこちらです★
東京 世田谷 カウンセリング コーチング 土曜日の散歩道
東京 世田谷 カウンセリング コーチング 土曜日の散歩道

ご予約はこちらです。
東京 世田谷 心理カウンセリング メンタルコーチング 土曜日の散歩道
 
2019/06/15 06:36|幸せ∞幸せTB:0CM:0

誰だって迷いますよね 

人生には変化が常なのですが

人は、
長く居る場所を動こうとはしない
環境の変化をあまり望まない
性質を持っていることも事実です。

だから
今のままではいけない
充足感が足りないと感じていても

動くことに少し怖さを感じたりします。

「幸せになったらどうしよう」
「成功したらどうしよう」
というのも恐怖なのかもしれません。

こんなときこそ、
自分が自分の背中を少しだけ押してあげる。

一歩ずつ、探索していけば、
少しずつ、変化に馴染むのです。


あなたは、あなたのままでい

日ごろ
ドキドキしていますか。

そのドキドキは、
好奇心とトキメキの足音なのかもしれません。



今を精一杯生きている、
優しいあなたを、
そっと応援しています。

カウンセリングコーチング『土曜日の散歩道』

ブログを読んで
良いインスピレーション、良いヒントがあれば幸いです。

なんだかいつも同じことで悩んでいるような気がしたら
しっかり時間をとって話ができるカウンセリングはとても効果があります。
とりとめのない話から徐々に深い話になっていき
悩みの根本に気づいた瞬間から良い変化が始まります。


お客様は、女性が多いですが
20代~50代の女性、男性が幅広く来られています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
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ご予約はこちらです。
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2019/06/14 08:03|気楽のヒントTB:0CM:0

誰だって迷いますよね。 

誰だって迷いますよね。

自分はいったい何をしたら良いのだろうか。

答えは自分の内側にある。

そう言っても、
その自分の心の中にある答えは

いろんな選択肢があることを知っていて
どれか一つには決められない状態のときもありますよね。

「これをした方が良いよ」
「これはしてはいけないよ」
「あれをした方が良いよ」
「あれはリスクが高いよ」

じゃあいったいどうしたら良いのだろう。

考えれば考えるほど一つのことに決められないし
頭がグルグルと重くなってしまうし
絶え間なく迷い続けて途方に暮れてしまう
なんてことあるかもしれません。

そんなときこそ、行動してみる。

動けば、
何かヒントがつかめるし
何かを感じ取ることもできるのです。

あなたは、あなたのままでいい。


小さなヒントを手掛かりにしてみよう。
手掛かりがつかめたとき感じる気持ちを
大切に扱ってみよう。

自己否定せずに、他人がどう思うかを気にせずに。



今を精一杯生きている、
優しいあなたを、
そっと応援しています。

カウンセリングコーチング『土曜日の散歩道』

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なんだかいつも同じことで悩んでいるような気がしたら
しっかり時間をとって話ができるカウンセリングはとても効果があります。
とりとめのない話から徐々に深い話になっていき
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お客様は、女性が多いですが
20代~50代の女性、男性が幅広く来られています。

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2019/06/13 08:30|幸せのカケラTB:0CM:0
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