土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

はじまりのはじまり 

『新しき 年の始めの 初春の

 今日降る雪の いや重け吉事(よごと)』


          by 大伴 家持


新しい年の始めの初春の今日、
雪が降り積もっている。

この降り積もる雪のように、
どうか良いことが重なっておくれ。


    万葉集


  東京都神社庁 平成23年1月 生命の言葉より


  ★  ★


年が明けました。

僕は、おなかがいっぱいです。

年末年始は、何もしなくっても
食べまくってしまいます。


何かをしようと企てても、
だれかれへの挨拶をしているうちに過ぎてしまうものです。


きっと、明日も明後日も、箱根駅伝などが気になっていると思います。


こんなときは、頭の中をからっぽにしておく方がいいかもしれません。

だって、考えても、行動に移すのは、少し先になるのですから。



  ★  ★


あなたは、あなたのままでいい。

自らの純粋さを確認することです。

僕たちは、今しか生きられないのです。

年が変わる。
過去は過去に流れ、
今は過去になる。

未来は、未来から今に来る。

何も心配しなくてもいい。

ただ、魂は、輝くことを知っている。

そのままありのまま。

満ちて行く。導かれていく。

きっと幸せは、もっと広がります。


今年もよろしくお願いいたします。


  
★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!
他人に優しすぎて、自分に厳しすぎて、
なかなか幸せをつかめていない人を応援しています。

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2011/01/01 22:01|幸せのカケラTB:0CM:0
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