土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

謙虚さが大切 

運命を変えるためのもっとも積極的な行動は、謙虚に生きること。


謙虚というと、一見控え目で、消極的な印象を持たれるかもしれませんが

少し違う観点から考えてみてください。

謙虚に儲ける、謙虚に抗議する、謙虚に謝る、

謙虚に断る、謙虚にお願いする、謙虚に戦うなどの

行動をとれる人は他人との間で摩擦を起こしません。


他人とうまく付き合う知恵がありますから、
無駄なエネルギーを使わずに済むのです。

つまり、謙虚な行動とは、最も積極的で、最も強く、
やさしく、賢く、そして美しい行動です。

謙虚な人には勝てません。

よい運命は、柳の枝のように
しなやかに生きる謙虚な人に流れるようにできています。


謙虚な行動が運命を好転させるのです。

運命を変える技術運命を変える技術
(2010/04/16)
加藤 眞由儒

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  ★  ★


昨日、久しぶりに高尾山を登りました。


五年前には、
高尾山から陣馬山への往復ルートを走っていたのですが、
今回は奥さんとハイキングでした。


ここ三年ジョギングもろくにしていなかったので
息が切れるかと思ったら、景色がよかったので、
自然と親しんで楽しく登れました。


片道九十分で高尾山に着き、今回はそこまで。
陣馬山へのルートは、徒歩ではあと四時間くらいだそうです。


次は、そこが目標になりそうです。


自然に触れると、身体が喜びますね。
って、ただ足が筋肉痛なだけですけれど。


  
★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

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