土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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素敵な未来は、今日つくられる。 

 『未来は今日作られる』


 今、あなたを取り巻く現実をすべて認めてください。

 そこから何どうなりたいか、
      何ができるかを

 幸せに向かってイメージするのでする


 
 イメージは、こと細かに明確にとことん空想と妄想を取り入れてください。


 明確であればある程、幸せを引き寄せてきます。


 今、この瞬間瞬間の積み重ねが、未来へと続く道だからです。


お花16


  ☆     ☆


 幸せをイメージするとき、

 できれば  めちゃくちゃ、
        とてつもなく大きいことを決めてください。


 たとえば、

 「今から僕の行動でニッポンを元気にします」
 「世界が平和になりました」
 「宇宙の星々友好関係を築きました」


 日本や世界だけでなく、
 宇宙からの親善大使を迎え入れる代表者としてのあなた。。。



 素晴らしくて、わくわくします。


 タコ型宇宙人と握手して、手が足りないと思っている様子。。。



 過去と他人は変わらないんです。

 ただ、今に集中して、過去の受け止め方と未来の物語は変わります。


 
 未来は、今日作られます。


 それも、あなたの今日の一歩からです。



 幸せのヒントは、すでにあなたの中にあります。


 幸せをはぐくんで、育てることができるのは、


 あなたの愛の力です。

 はじめは、自己愛からでいいですからね。



ご相談、ご予約はこちらです。
『土曜日の散歩道』
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ホームページはこちらです。
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ワンクリックお願いいたします。いつもありがとうございます。
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2008/10/10 23:42|自分自身のことTB:0CM:0
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