土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

小さなことは大きなことかも 

一日雨。

今朝は、多摩川に沢山の消防車が集まって
防災訓練をしていました。


バーベーキュー会場となっているところからも
人の楽しむ声は聞こえてきません。


雨がただただ降り続け、沢山の音を消してくれました。



何にもしない一日。

とても静かで、とまどいつつ、
久しぶりに安らぎました。



夕方、その多摩川を散歩。

近所のコンビニで、ガリガリくんソーダという
普段は手にとらないアイスを買って、
歩きながら食べました。



大きな三本の木の下にいくと、
ツバメが低空飛行で幹をぐるぐると
何度も旋回しています。


そういえば、八百屋さんの軒下に
ツバメの巣があり、雛がピーピー鳴いていました。


雛にあげる餌を捕まえているのですね。



ツバメが飛んでいる様は、
小さな存在のような気がしていましたが、

そのツバメを親どりだと認識したとたん
愛を背負った大きな存在になりました。


傘に当たる雨の音も、
一粒一粒は、小さいけれど
続けて降れば、大地を濡らしてくれるのです。



  ★  ★



あなたは、あなたのままでいい。


「大きなことはできなくてもいい。
 大きな愛をもって、小さなことをすればいい」
誰の言葉か忘れました。



僕たちのなかに必ず存在している「愛」

しっかり確かめて生きていたいです。



心静かに、おやすみなさい。






  ★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

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