土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

多摩川べりの家族団らん 

日曜日に多摩川でバーべキューをしました。

メンバーは、僕たち夫婦と、
奥さんのご両親とお兄さん、義母の兄姉夫婦ふた組。
あとから、実母も加わりました。

平均年齢が高いので、牛肉豚肉一辺倒だと胃がもたれると思い
魚介類を仕込んだり、
柔らかい焼き鳥を手作りしたり、
前日からコトコト煮込んだブイヤベースを出してみたり。。。

それが結構評判でした。

何よりうれしかったことは、
遠い親戚である義母の兄姉夫婦の方たちと
親しみ深くて楽しい時間が過ごせたことです。


先週から気温も寒い日が続き、
満開の多摩川堤防沿いの桜をバックに記念写真をパチリ。


家族で笑顔も満開の様子でした。


  ★  ★


あなたは、あなたのままでいい。
自然でいれば、誰かが笑う。
自然でいるから、誰かに届く。


優しさとか、愛だとか、
定義も形式もいらない。

ただそこに自然とあるものなのですね。
ただそこにあなたがいるからあるのです。


そつと、応援しています。

季節の変わり目。
風邪引かないようになさってくださいね。

★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

感想やコメントをいただくとうれしいです。
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2010/04/12 17:22|自分自身のことTB:0CM:0
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