土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

「新しく始めたこと・始めたいこと」 

「一日は一日より新たならんことを欲す」

             by 伊藤仁斎


一日一日は常に新たな気持ちを抱いて
過ごしていかなければいけない。

昨日の自分と今日の自分とは
同じであるというのでは進歩がない。

    『古学先生文集』


 東京都神社庁 四月の命の言葉より


  ★  ★


四月一日に、地元の神社で頂いたメッセージ。

春は、様々なものごとの始まりの季節。


東京の桜、木々の緑。

足元の草花でさえ、瞬間瞬間に成長を見せてくれています。



昨日の自分と今日の自分が同じであるのでは進歩がないと
書いてはありますが、


誰もが毎日成長しているのです。
同じであるわけはないのです。


それより、こんな考えはいかがでしょうか。


昨日の自分が、今日の自分の背中を押してくれている。

(周囲の人や本は、様々なメッセージを与えてくれます。
今の自分に合わないときは、自分でオリジナルを作るべし)


  ★  ★

あなたは、あなたのままでいい。

朝、起きたし、ご飯も食べた。
ただそれだけで、自分に誠実だったのです。

毎日コツコツ、笑顔笑顔で大丈夫大丈夫。

どんな日にも、プラス1点。

安らかな一日、癒しの一日。
前日に蓄えたエネルギーがあるから動けるのです。


自分の背中を押して行きましょう!!!


★  ★

 
『土曜日の散歩道』


人間関係をラクにする、こころのほぐし屋です。
人生のペースメーカーとしてご活用ください。
あなたの幸せをどんどん広げていきましょう。

感想をいただけるとうれしいです。
ブログのコメントにはお返事していませんが、
メールには、できる限りお返事しています。
(同じ人が毎日何日も質問するのは、ご遠慮くださいね)
  sanpo301@gmail.com
  http://form1.fc2.com/form/?id=421229
ホームページはこちらです。
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2010/04/02 19:06|気楽のヒントTB:0CM:0
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