土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

光源は自らの輝きを知らない 

 『光源は自らの輝きを知らない』

◆光のもとは、自分が輝いていることを知らないのです。


 たとえば、宇宙には、たくさんの惑星があり、

       星が瞬く世界が広がっています。


 太陽も、月も、たくさんの星たちも、
 地球の上にいるわたしたちからは、

     輝いて見えていますが、

 それぞれが、自分の光輝く姿を知ることはないのです。

 自分の姿を映してみる手段を持ちませんから。


天使


  ☆    ☆


 蛍光灯もローソクも同じです。

 光っているのは周りの人たちばかりだと錯覚しているかもしれません。


 わたしたちが光っているのは、あなたがいるからなんです。

  ☆    ☆


 人間も同じです。

 誰かと比べて、自分は劣っているとか、ダメだとか、
 そんなふうに考えることはやめにしたいものです。

 もし、誰かを輝いている、素晴らしいと感じるこころがあるのなら。


 他人を称賛できるあなたのこころは輝いて美しいのです。


 誰かをほめることができる。
 誰かに優しさを配っている。

 そんなあなたに気づいたら、


 自分自身もほめてあげてください。
 優しいねって、声をかけてあげてください。



 あなたの一番の理解者は、あなたです。
 あなたの一番弱い部分を知っているのも、あなたなんです。


 

 周りにしかわからない、
 周りはあえて言わない、

 輝きがあなたにはあるのです。


 光源は自らの輝きを知らない。


 あなたは、もっと自信を持っていいのです。




 
 カウンセリング、コーチング
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 ホームページはこちらです。
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いつもありがとうございます。



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2008/10/04 23:54|気楽のヒントTB:0CM:0
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