土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

HPは↓↓こちらです。 

 

FC2カウンター 

 

全記事表示 

全タイトルを表示 

最新記事 

 

カレンダー 

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
 

プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

最新コメント 

 

リンク 

 

このブログをリンクに追加する

検索フォーム 

 

ブロとも申請フォーム 

このブログの読者になる

 

最新トラックバック 

 

月別アーカイブ 

 

QRコード 

QRコード
 

RSSリンクの表示 

 

平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
--/--/-- --:--|スポンサー広告

どうしても落ち込むというあなたに。。。 

いつも 心おだかやに暮らしましょう
波立つことが多くても
ただ笑ってほほえんで

いつも 心おだやかに暮らしましょう
小さなささやかなことしかできなくても
ただ満足して喜んで


いつも 心おだやかに暮らしましょう
できないことが多くても
ただ信じて湧気を忘れず


いつも 心おだやかに暮らしましょう
分かり合えないと感じても
ただ静かに希望を捨てずに


大きくも小さくもない 等身大の自分を
ただそれだけを見つめて
いつも 心おだやかに暮らしましょう


大空を見上げて 心を開いて
あるがままの自分を
心おだやかに 生きていきましょう


         by 岡田 多母さん 「ラブコール あなたへ」より引用



  ★  ★

どうしても落ち込むというあなたへ。

落ち込むにはそれなりの理由があるのでしょ。

だから、落ち込んじゃいけないって思うのはやめてみましょう。


人にはバイオリズムがあって、
こころもアップダウンしますよね。


今の気持ちをしっかりと認めて、
寄り添ってあげて欲しいです。


あなたは、あなたのままでいい。
自分の気持ちを否定しないこと。


あなたは、喜怒哀楽より大きいものを持っています。


何?


『愛』です。

めちゃくちやでかいよ~。

『愛』

胸に手を当てて、取り出してみてください。
きれいにして、戻してあげましょう。

輝きが増しますように。。。


  ★  ★




昨日の雨雪から一転。

外に出て、
雲よりでかい青空を見つめる。

それだけで少し元気!

「あぁ、多摩川を散歩したいなぁ~」


ps.

昨年、自宅の近所でロケ中の宮崎あおいさんを何度かお見かけしました。


映画『ソラニン』の公式HPが、
まるでご近所特集のようです。

いよいよ4月から上映。楽しみ~。
http://solanin-movie.jp/

★  ★

 
『土曜日の散歩道』


人間関係をラクにする、こころのほぐし屋です。
人生のペースメーカーとしてご活用ください。
あなたの幸せをどんどん広げていきましょう。

感想をいただけるとうれしいです。

メールには、できる限りお返事しています。

  sanpo301@gmail.com
  http://form1.fc2.com/form/?id=421229
ホームページはこちらです。
http://positiko.web.fc2.com/


あちこち押してくださると僕が喜びます。
banner2.gifにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

【告知】平本あきおさんのワークショップ開催します。
『カウンセラーが知っておきたい5つの援助スキル』

カウンセリングにすぐに活かせる実践スキルを
オリンピック金メダリストのメンタルコーチ、平本あきおさんが伝授します。

【日時】3月14日、14時~18時。
【場所】エッサムビル3階グリーンホール(東京都内、JR神田駅徒歩三分)
【金額】割引価格8000円(小松の紹介でと連絡ください)当日払いも可です
【主催】日本カウンセラー学院(お問い合わせも)
申し込みメール
info@therapy-heart.jp
fax 
03-5296-5333

平本あきおさんは、著名なスポーツ選手、メジャーリーガー、俳優さんなどの
メンタル・コーチとして日本一の実績を誇ります。

どうしてそこまで結果が出せるのか?
彼は、小学生の時の新聞配達、中学時代のウエイター。
高校卒業時、偏差値37。
友達が働く中、3浪して大学に入り、心理学を極める。
阪神淡路大震災で両親を亡くし、単身渡米。

数々のエピソードを交えながら、
涙あり、笑いありのセミナーです。

お勧めします。
あなたが元気になります。
 



2010/03/10 19:38|幸せのカケラTB:0CM:0
コメント
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURLはこちら
http://positiko.blog17.fc2.com/tb.php/665-9539a4ed
Powered by FC2ブログ. Copyright(C) 2007 東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』 All Rights Reserved.
template designed by 遥かなるわらしべ長者への挑戦.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。