土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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自然が面倒を見てくれる 

『自然が面倒を見てくれる』

ひとたび環境について不平を言うのをやめれば、
自然が私たちの面倒をみてくれます。

自然が私たちを正しい環境に置いてくれます。

気楽で自然でありなさい。
分析しないように。

そうすれば「存在」が
私たちの代わりをしてくれます。

私たちが物事を複雑にしはじめると
「存在」は失われてしまいます。

それは、私たちが不活発になる、
ということではありません。
自然が私たちの代わりをしてくれるのです。


     by マハリシ


  ★  ★


自分の居場所に不満があったりろ、
他人が自分に何もしてくれないと不平を言ったりしていると

自分の時間は止まってしまいます。


自分に軸がなくて、他に意識が飛んでいるからです。
だから、動くのに必要なエネルギーもそがれてしまいます。



そのままでいいのです。
あなたは、大いなる意志の存在です。

胸に手をあてて、呟いてください。
「自分には何かある」って。。。


ただそれだけでいいのです。

あなたの持っている存在意義という種は、
発芽のチャンスを待っているのです。

あとは、勇気を出すだけなのです。

あなたは、あなたのままでいい。
自分の存在を、縮こまったものにしては勿体ないですよ。

悲しみは、浄化の時間。
次は、笑顔です。


毎日コツコツ、笑顔笑顔で大丈夫大丈夫。。。


応援していますね。


 ★  ★

 
『土曜日の散歩道』


人間関係をラクにする、こころのほぐし屋です。
人生のペースメーカーとしてご活用ください。
あなたの幸せをどんどん広げていきましょう。

感想をいただけるとうれしいです。
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2010/02/10 18:17|幸せの法則TB:0CM:0
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