土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

振られることに慣れた人 

ある方から教えていただいたお話です。

振られることに慣れた人って、
次の恋人が比較的早くできるんですって。


なぜって?  (つづく)


  ★  ★
      

カゲロウって知っていますか?
カゲロウは、水中で幼虫として一年。
成虫になってからは、たった一日しか命がないんです。

人生が、もし一日しかないと考えてみてください。

その間に、パートナーを探さなければいけないとしたら。。。


こまっちゃんだったらどうしますか?

「そりゃあ、一生懸命に探しますよ」

「そうですよね。
 だからというわけではないのですが、
 カゲロウは、口が退化して食事ができないんです。
 
 だから、

 だから、蛹から羽化して成虫になったら、

 愛を交換することだけにエネルギーを費やすのです」


人生の意味を探そうとする人は多いです。

探さなくても、幸せになることだと考えてみたらどうでしょうか?


幸せになるってことは、


     「愛」

が中心に置かれているということなのかもしれませんね。



人生のパートナーと出会うには、行動あるのみです。



   ★  ★


  (つづき)


 あなたが振られても、
 あなたの真心も愛も、傷つかない。

 人生が深まっただけであり、
 本当の幸せに近づいただけなんだ。

 振られた人とは、
 ソウルメイトではなかっただけのことです。

 沢山振られれば、それだけ自分の行動が自由になります。
 真心も愛も、傷がつかないと、実感できるからです。


 それなら、どんどん好きだと伝えたほうがいいでしょ。
 だって、いつかは、その気持ちに応えてくれる人が見つかりますからね。

 

 落ち込むこともあるでしょうけれど、
 他人の気持ちをコントロールしようとしても難しいです。


 あなたは、あなたのままでいいのです。
 そのまま素直に、好きを表現していればいいのです。

 それが「幸せ」になることであり、
 「愛」が溢れる行為なのかもしれませんね。



 まずは、自分を愛してくださいね。

 応援しています。

 矛盾があってもいい。
 道徳よりも、直感を大切に。


   ★  ★
 
『土曜日の散歩道』こころのほぐし屋です。
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

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