土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

独りでいる時間を大切に使う 

独りの時間を楽しめていますか。

独りの時に、寂しさに囲まれて人恋しくなっていませんか。


そんな時は、みんな空で繋がっているという、
自然にあることに感謝してみてくださいね。

   ★  ★


何かを成し遂げようとするには、
独りで努力することが不可欠です。


何かの資格を得ようとするには、
独りで勉強を積み重ねなければなりません。



同じように、素敵なパートナーと巡りあって幸せを築くには、
独り身の寂しさを、自分でしっかり
支えられるようになっている必要があります。


考えてみてください。
「私、寂しいんです。だから付き合ってください」
そう言って、付きあってくれる人が出てくるでしょうか。


自分の楽しみを持って、何かに前向きに
取り組んでいる人であってこそ魅了されるのです。


そう。

今できることは、部屋をかたずけること。
不要なものを捨てて、
寂しさや依存心に打ち勝って、
自分の足で立つこと。

部屋の電気をつけるときに立ちあがるさりげなさで。。。。


 ★  ★


今すぐにできなくてもいい。
あなたは、あなたのペースでいいのです。
そのままの自分に、「イエス」と言って、鏡の前で笑顔笑顔。
あなたは、あなたのままでいい。

きっと幸せがどんどん広がっていくと確信していましょう。


   ★  ★

 
『土曜日の散歩道』


人間関係をラクにして、
あなたの成長と成幸を応援します
どんどん幸せを広げていきましょう。

メールに感想をいただけるとうれしいです。
  sanpo301@gmail.com

  http://form1.fc2.com/form/?id=421229
ホームページはこちらです。
http://positiko.web.fc2.com/


あちこち押してくださると僕が喜びます。
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2009/09/30 19:00|気楽のヒントTB:0CM:0
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