土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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両親と兄弟から学ぶこと(その二、兄弟) 

兄弟(姉妹)との関係をみるときには、相手を鏡としてみることです。

「兄弟」と同音異義語に「鏡台」があります。


「鏡台」は、あなたを映すものですよね。


「兄弟」も同じところがあります。

小さい時からあなたのことを知っているのです。
あなたの潜在意識の奥に眠るところを見ていると思ってもいいですよ。



   ★   ★


静かに自分に問いかけてみてください。


あなたは、あたなの「兄弟」とは仲がいいでしょうか?
許しあえているでしょうか?


今から未来に向かっては、どんな関係でいたいでしょうか?

いい関係であったり、
互いに尊敬しあえたら、
精神的に素晴らしいサポートになってくれると思います。


「兄弟」は「鏡台」。
映し鏡であって、競争相手ではないのです。

相手の嫌なところが先に気になったり、
「お兄ちゃんって、いつもこうでしょ!!」って怒っていたら、


自分の身を振り返ってみることをお勧めします。


たぶん「鏡台」の前で笑えていないのではないでしょうか?


あなたと近い人は、
あなたの一番痛いところも、
あなたの一番素晴らしいところも知っていると思います。


「鏡台」をみて、あなたの欠点を見つける前に、
素直に笑えていますように。。。



   ★   ★


あなたは、あなたのままでいいのです。
あなたの笑顔を見たい人はたくさんいます。


笑うときもある。
泣くときもある。


そのままを受け止めてください。
ただし、泣いた後の笑顔の素晴らしさを確信していてくださいね。


いつも見守っているのは、あなたの身内であり、
じつは、あなた自身なのです。



同行二人。
あなたと、神様。

玄関で見守るのは、ご両親とご兄弟です。

あなたは、あなたの道を行けばいいのです。

★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたのままでいいのです。
気楽にこころに散歩させてみましょう!!

感想やコメントをいただくとうれしいです。
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2009/08/29 23:35|小さな勇気TB:0CM:0
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