土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

いろいろあっても、全体でみてOK 

ある一人の友人に焦点をあててみます。


その友達とは、とっても仲が良くて大親友。
でも、過去には大喧嘩もしたし、
嫌な部分ももちろんある。。。


それなのに、なぜか今でも大親友でいるのは、
好きなところ、尊敬できるところ、価値観にも同じ部分があって
何も言わなくても、信頼しあえるってことですよね。


つまり、やっぱりその友達のことは、
認めることができているんでしょうね。


   ☆  ☆


ものごとの好き嫌いは、ハッキリとしていた方がいいと思っています。


自分の嗜好を明確にできるし、
行きたい方向も明確にすることができますから。


ただ、その好き嫌いを当てはめたとき、
全てに一致するパートナーや友人ができるかと言ったら

それは、難しいといえるでしょう。


「じゃぁ、パートナー探しに妥協しろっていうことなの?」
その質問には、「ノー」と答えます。


妥協ではなくて、嫌なところも許せて、
なぜかしっくりと馴染むような、
お互いを信頼しあえる人が

いつかあらわれると思いますよと言いたいのです。


   ☆   ☆


細かいことを考えればいろいろとある。

でもね、

全体をひっくるめて、ひとりの存在としてみた時、

そのままで素晴らしいといえる。



人間関係には、そんな大らかさがあったほうが幸せになれますよ。



あなたも自身にも同じことが言えると思うのです。

自分の欠点やできないこと、嫌いな部分もあるでしょう。
でもね、

全てをひっくるめてみた時に、


あなたは、そのままで素晴らしいのです。
あなたは、あなたのままで、開き直って楽しいことをしていきましょう。


今日も、いつもの、最高な笑顔で~。

おやすみなさいませ。


☆  ☆
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!


   ☆   ☆

お知らせです。
8月23日に、メンタルコーチの平本あきおさんの
ライブセッションを主催させていただくことになりました。
「夢をかなえるライブセッション」

北京オリンピック金メダリスト
メジャーリーガー
著名な俳優さんなど

沢山の方が平本さんのプライベートセッションを受けて変化しています。
そのセッションを1日だけ、20名限定で。

あなたのために。プレゼントしていただきます。
申込お待ちしています。

   
2009/07/19 23:26|気楽のヒントTB:0CM:0
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