土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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第七の法則 人生の目的(ダルマ)の法則(その1) 

「いのちを支える九つの法則」

『第七の法則 人生の目的の法則』(ダルマの法則)

人生の目的は、サンスクリット語でダルマというのだそうです。
日本語で、ダルマといえば七転び八起きの「だるまさん」。
インドの僧侶、達磨大師と繋がっていると考えると奥深いですね。


  ★  ★


あなたには、あなたにしかできないことがある。

この法則は、その一言を伝えるためにあるようです。


本にはこう書いてあります。
「だれでもその人にしか出来ない一つの才能がある」
「世界中の誰よりも上手にできることがある」


この言葉には、順位付けの一番だよと取られかねない
ニュアンスがあります。

日本人に生まれて、教育をうけ、パソコンを使うことができれば、
地球上の情報を瞬時に受け取れる環境にあります。

そんなわたしが、誰もが世界一のものを持っていると書くことに
疑問があり解釈に時間がかかりました。

ハイヤーセルフが伝えてくれました。
「こまっちゃん、もっと素直に肯定的にとらえてごらん」


   ★  ★


人は、関係性の中で生きています。
誰もが、全くの一人で生きているということはあり得ないのです。


つまり、世界中の人は、誰もが隣人たちとのつながりのなかで、
あなたにしかできない役割を発揮する場面を持っているということなのでしょう。


「ありがとう。あなたがいてくれて助かるわ」
「あなたって、やさしいのね」

そう言われて喜ばない人はいないと思います。
謙虚な人ならこう思うでしょう。
「お役に立てて幸せです」


そのとき、相手にとって、あなたは世界で唯一無二の人になります。

そのタイミングでその役割を全うできる能力は、
あなたにしかありません。

あなたを必要とする人が出てくるのです。


   ★  ★


才能というのは、誰かに対して発揮されてこそ気づくものがあるのです。

発揮するということは、創り出し活かすニーズがあるわけですから、
しっかりと循環サイクルに乗せることができれば、
豊かな関係性が構築できます。

そこに、きちんとお金という価値評価を流していれば、
富と財産は潤うのが自然なのでしょう。


   ★  ★


人生の目的の法則とは、

何かの肩書を求めることではないようですね。

それに、誰にでも肩書のようなものはついています。


男。女。子供。大人。
社会人。学生。児童。
先生。サラリーマン。医者。役者。花屋。運転手。技術者。


肩書が大切なのではなく、
担った役割を全うし、いかに貢献するかという視点も重要でしょう。


                              つづく。


PS.

 深刻に考える必要はないようです。

 いかに楽しめるかに軸を置いてくださいね。


  ★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

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