土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

美しさの中で生きている 

おはようございます。

そういえば、この一週間で、
冬のコートを脱いだ人が多かったように感じました。

僕もその一人です。

コート一枚の厚みって小さいようでいて、ばかになりません。

だって、電車の混み具合が違って感じますからね。
それに、黒い色が多くって(スーツもそうですね)重い気がします。

来週からは、体も軽くて、すっこやかな僕です。

ふふふ。


  ★  ★


今日は、明日の準備だけです。
東京の空模様が気になってしようがない
東京マラソンです。。。


一年間走らなかった僕の冒険は、

いかに。。。

  ★  ★

僕の備忘録みたいなものですが、
タモさんの日記から引用しています。

------

どのような行動を始める場合でも、
まずその行動の目的を心に定めることが必要です。
行動を始めても、途中で目的を忘れてしまったら、
その行動は続けられません。
行動が成功するためには、行動を継続することが大切です。
そのためには、
行動する人が目的を固定しておかなければなりません。
行動を効果的に行い、最も望ましい結果に達しようと思うならば、
目的から横にそれないようにすることが大切です。
目的の固定は、
あらゆる行動の成功を支える中心的な柱といえるのです。

        ― 聖マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー ―


成功の秘訣は…
長い間休まず真剣に一つのことをやり続けること。
成功を信じて一歩また一歩と確実にそのプロセスを歩くこと。

心に喜びが満ちていること。

どんな人にも無限の可能性が潜んでいる。
誰もが無拘束の状態で自らの可能性を開いて生きていける。

成功のプロセスに障害があるのは
過去のカルマが現れている証拠
静かに受け入れて乗り越えカルマの浄化に努力をする



人間は未来を創造する力がある
人間は自分自身の人生を創造している


人生の目標は幸福の拡大
誰もが自分自身を幸福にする力がある
誰もが自分以外の誰かに幸福を与える力がある


人生は至福です☆


人々は美しい…☆

  ★  ★

フルマラソンなんて、人生に比べたら~

 み・じ・か・い。

  ★  ★

まずは、スタートラインに立てることに感謝しています。

目標、健康に笑顔で7時間後のゴール。


 ひゃっほーー。

 ★  ★

 
『土曜日の散歩道』


人間関係をラクにして、
あなたの成長と成幸を応援します


メールに感想をいただけるとうれしいです。
  sanpo301@gmail.com

  http://positiko.web.fc2.com/contact.html

ホームページはこちらです。
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banner2.gifにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
   
2009/03/21 08:21|幸せのカケラTB:0CM:2
コメント
がんばれ~~
こまっちゃん こんばんは。
明日はいよいよ東京マラソンですね。
あいにく雨模様の予報ですが
頑張ってくださいね。
テレビでこまっちゃんを見つけます!
(このブログの写真でしか、こまっちゃんのこと知らないけど・・・)

なっさん #3GEi.xbc|2009/03/21(土) 20:09 [ 編集 ]
はーい。がんばりまーーす。
雨模様ですか~。
それいやだわ~。

でもどんなお天気でも楽しみまーーす。
応援ありがとうございます。




> こまっちゃん こんばんは。
> 明日はいよいよ東京マラソンですね。
> あいにく雨模様の予報ですが
> 頑張ってくださいね。
> テレビでこまっちゃんを見つけます!
> (このブログの写真でしか、こまっちゃんのこと知らないけど・・・)
こまっちゃん #-|2009/03/21(土) 23:09 [ 編集 ]
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