土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

HPは↓↓こちらです。 

 

FC2カウンター 

 

全記事表示 

全タイトルを表示 

最新記事 

 

カレンダー 

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
 

プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

最新コメント 

 

リンク 

 

このブログをリンクに追加する

検索フォーム 

 

ブロとも申請フォーム 

このブログの読者になる

 

最新トラックバック 

 

月別アーカイブ 

 

QRコード 

QRコード
 

RSSリンクの表示 

 

平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

僕とカウンセリングの出会い 

◆カウンセリングやコーチングに興味がある人は、

 過去に自分の落ち込んだ時の体験や
     自分自身に向き合う必要があったからだと思います。


 僕の場合は、自分のことが好きになりたいと痛切に願ったことがはじまりです。



◆ある居酒屋で友人と飲んでいたときの会話中に初めて心理カウンセリングを知りました。

 大人しく飲みつつ、自分のなりたい夢や当時楽しかったことについて
 四人で話をしていたときのことです。

 僕が口に出したひとことに、友人が親身になって語ってくれたのです。

 僕は、「自分のことを嫌いだ」と言いました。
 

 それに対して、心友が語ってくれたのです。

  「あのねこまっちゃん。自分のことを嫌いだという人を、
   ほかの人は心底好きにはなってくれないよ。

   なぜならね、どうせ僕はここがダメって思っている人は、
   結局、ダメになるように無意識に決めているからなんだよ。
   
   最後に悲劇を選ぶようになってるんだよ。
   だから、絶対自分のことを大好きになってね」

 僕は愕然としました。同時に、そのひと言に感激しました。

 なぜだかわかりません。
 ただ問い返しました。

 「えっ…。どういうこと?」


 「本当の優しくて、思いやりがある、
   素敵なこまっちゃんを僕は知っている。

   それに、大嫌いといっているすぐそばに、
   とっても素敵な、大好きになれるこまっちゃんがいるんだよ。

   だから、今から、絶対に大好きになってよ」



本当に大好きなあなた


  素敵なあなたは、すぐそこにいるんだよ。



 びっくりしました。
 そしてすぐに聞きました。

 「どうしたら自分を大好きになれるの?」


 心理カウンセリングのことを教えてもらいました。



◆当時友達は、SEをしていた会社を退職し心理カウンセラーになっていました。

 僕は、もともと興味のあった臨床心理学をむさぼるように勉強しました。
     
     

     同時に、心理カウンセリングを受けました。

     一度目のカウンセリングですごい感動体験をしました。

     自分のなかに、何かある。

     それから何度も何度もカウンセリングを受けました。




 今でも思い出します。


 初めて予約を入れる電話の緊張したこと…。 
 カウンセリングルームに入った時の心臓のドキドキ。



◆今、僕は、自分のことが大好きです。

 
 欠点や短所と言われるところも含めて、愛おしいくらいです。


 友人が言ってくれた一言が始まりでした。
 
 本当に大切な自分は、大嫌いなところのすぐそばにいます。


 自分を大好きになったら、とっても人生を楽しめるようになれました。



◆はじめの一歩を踏み出す勇気は、とっても凄いです。



 大好きな言葉があります。

 「勇気の羽根をひろげたら、やがてチャンスの風が吹く」


 僕は、これからもっともっと、自分を大好きになります。

 
 大切なのは、優しく本心に向き合うことです。


 ありのままのあなたをいたわってあげてください。
 

◆あなたのこころのサポートをいたします。
 
 大丈夫。安心してください。


 ホームページはこちらです。
 
こころサポート『土曜日の散歩道』、カウンセリング、コーチング  
2008/08/14 19:53|自分自身のことTB:0CM:0
コメント
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURLはこちら
http://positiko.blog17.fc2.com/tb.php/21-b5125c27
Powered by FC2ブログ. Copyright(C) 2007 東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』 All Rights Reserved.
template designed by 遥かなるわらしべ長者への挑戦.