土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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挨拶と握手 

祖母は92歳です。

 体は健康。
 心も健康。

 嘘が嫌いで、寂しがりや。

 信心深くて、良くしゃべる。


ただ、今は、

 認知症が進行していますから
 その場の受け答えは出来ても、
 過去の思い出も 今の状況もわかりません。


僕は、実家に行くと

  まず最初に祖母に挨拶をします。
 
 
  笑顔で元気良く!!!


★  ★


僕  「○○さん(祖母の名前を呼びます)、こんにちは~!」

祖母「(笑顔で)こんにちは~。
    あらぁ、どなたですかいなぁ。
    ようきてくれましたなぁ~」

僕 「○○さんに会いたくてきました~(笑顔)」

祖母「まぁ。うれしいなぁ。
   なんにもわからしませんですけどね~。
   いらっしゃいませ」


  ★  ★

祖母は、またすぐに静かな時間の流れのなかに入っていきます。

僕は、挨拶だけして、静かにそこから離れていきます。

。。。

帰るときも同じです。

祖母に声をかけて、極力手をつないで帰ります。

「また来ますね~。
 お元気にしててくださいね~」

祖母の手のひらの温もり。
    握り返してくる力。。。



僕にとって、
とても幸せな瞬間なんです。

そのとき、
祖母は、握手していることを、
      とっても喜んでくれていて、

ただただ、笑顔があふれているんです。


 認知症になっても、人の温もりやふれあいには、
 しっかりと笑顔をプレゼントしてくださいます。


「おばあさん、長生きしてくださいね~。
         また来ますねーー」


  ★  ★


初対面の人と、一度しか交わせない挨拶があります。

「はじめまして」

その言葉をかける小さな勇気は、
僕たちの世界をきっと明るいものにしてくれます。



そして、握手。

ぬくもりと喜びを伝えあえる、
とびっきりの表現方法だと実感しています。


   ★  ★


挨拶は、自分から。
握手も、自分から。

出会いは喜びの始まりですね。


いつも読んでくださってありがとうございます。


  ★  ★

『土曜日の散歩道』
あるがままになるがままに。
気楽にこころに散歩させてみましょう!!

人間関係をラクにして、
あなたの成長と成幸を応援します


メールに感想をいただけるとうれしいです。
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2009/01/29 08:20|出会いは喜びTB:0CM:0
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