土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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いつでも変われる、いつでも始められる 

人は誰でも、自分が面倒くさいと思っていることには目を背けようとしがちです。

たとえば、今、勉強しておけば、後々、楽だろう。けれども、
「面倒くさいから、テレビ見てからにしよう。」

とか、

好きな人ができたとして、すぐに「好きです」と言えたら、
友達から恋人になれるかもしれないけれど

「ちょっと怖い、振られたらショックだから、今は言えない」

と、後回しにしているうちに、何か月も経ってしまって
別の人が、その人に告白してしまってたり。

スポーツの練習、勉強、夢に向かう、好きな人に好きだと伝える
やりたいことをやる、高みを目指す、成長する、幸せになる

そんなこんなをついつい明日に後回ししてしまう習慣から
抜け出すのは、容易ではない、と、思いがちです。

自分の希望を思い浮かべる時間を作ってみてください。
自分の夢、理想、幸せ、を毎日確かめて知っていてください。

こんなはずではなかった、と思ったときに、軌道修正できるように。


     ★   ★

あなたはあなたのままでいい。

あなたしか、あなたの夢は叶えられない。
あなたの夢しか現実化できない。

見なかった夢は、遠くに行ってしまうのです。

年を重ねても叶えられる夢はある。

今、変われば、今、始めれば、
その夢は、いよいよ、あなたに近づいてくる。

努力は、足元から。きっかけは、あなたから。

そっと応援しています。

 ★  ★


ブログを読んで
良いインスピレーション、良いヒントがあれば幸いです。


『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

大切なことは、自分の本心を自分が知ることです。
ご自身の人生を豊かで幸せなものにするために。
癒しながら、じっくりと自分を見つめる時間を提供しています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
mail:sanpo301@gmail.com

ホームページはこちらです。
東京 世田谷 カウンセリング コーチング 土曜日の散歩道

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2016/11/25 01:58|進歩と前進のきっかけTB:0CM:0
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