どうすればできるだろうか？

土曜日をメインとしたメンタルコーチ（心理カウンセリング）ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。　　　　　　　　　　　　　　　　　転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

2009/01/13(火)08:01

駄目かもしれない。
出来るかもしれない。

言葉を二つ並べて共通点を探します。

同じ部分は、「かもしれない」ですね。

他にも共通点はあります。

それは、

同じ場所で考えているということ。
同じ人が考えているということ。
同じ距離があるということ。

　　★　　　★

こまっちゃんに登場してもらいます。

こまっちゃんが試験勉強をしています。

試験に合格するだろうか？

そう考えているのは、
こまっちゃんで、
学習机に向かっていて、
どっちかなぁと、両天秤で比べている。。。

つまり、駄目かもと、
　　　　　出来るかもは、

同じエネルギーの消費量で
選択することができるんです。

視線や意識の方向がちょっと違うだけなんです。

　　★　　　★

どうせ、同じエネルギー消費量なら、

出来るかもしれないという思考で行動していきませんか？

出来るかもしれない！

どうすれば、できるようになるだろうか？

こうすればいいかもしれない！！

じゃあ、試してみよう！！！

　　★　　★

やってみれば必ず何かを発見します。

発見が新しい鍵になり、

新たな場面で活用できます。

これって、ロールプレイングゲームみたいですよね。
ロールプレイングゲームは、

　た　の　し　い　ですよね。

　★　　★

×駄目かもしれない。
◎出来るかもしれない。

どうすればできるだろうか。

どうすれば！！！

そう思うくせがついたら、

すべては好転しています。

きっと、よくなっています。

あとは、
ゴール（達成）しているイメージを感じていたらいいのです。

　　幸せはあなたのなかに必ずあります。

　★　　★

　　★　　★
　
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたのままでいいのです。
気楽にこころに散歩させてみましょう！！

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プロフィール

小松ひろゆき

Author:小松ひろゆき
こまつひろゆき
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は３７歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ！中の下、価値のない人間だ！」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学（カウンセリング、コーチンク゛など）の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら！！！

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい！！」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。

今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。

昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定臨床心理士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー　
　エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年７月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング（メンタルコーチング）ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

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