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土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

お互いを尊重しあえているかい? 

誰だって自分の思惑どおりに、もの事を進めたがっています。

誰だって相手を喜ばせて自分が喜びたいと思っています。

誰だって愛したいし愛されたい。

誰だって自分の気持ちを優先したいけど

嫌われるのが怖くて相手に合わせたりするときがあるでしょう。


誰だって。。。

誰だって。。。


わかって欲しいのが本音。。。



だからこそ、一番初めに、あなたの気持ちを受け止める人は

あなたであって欲しいのです。



  ★  ★


あなたは、あなたのままでいい。

自分らしいって、他人がそこに

いるとかいないにかかわらず変わらないものです。



自分らしいって、自分の好き嫌いを知っていて、

考えて動くのではなく、

感じていることを相手を尊重しながら素直に表現できているってこと。


今のあなたは、自分で行動できていますか?

内に秘めて、家にこもったままではないですか?


ちょっとだけ、上向いて、今を楽しみに、外出してみてください。


出合いは喜びの始まり。

過去に執着していることは、過去に逃げていることでもあるかも。


今にしか生きれないのに、自分に意識を向けなければ損していますよ。


扉をあける勇気。

そっと応援しています。

 ★  ★

このブログは、
特定の個人に向けて書いてはいません。

おおまかに4つの集合を意識して書いています。

①20代~30代女性。
②40代女性。
③20代~30代男性。
④40代男性。
です。

ブログを読んで
良いインスピレーション、良いヒントが少しでもあれば幸いです。

嫌な気分になった場合、
気にしないで素通りしてくださいね。

自分は自分。他人は他人でいいのです。

それぞれが、それぞれの幸せを広げていきましょう。


 ★  ★


冬は春の準備をする季節。
今の自分を大切に温める季節。



空気が透き通っていて、
願い事も、きっと宇宙に届きやすくなっています。


『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

大切なことは、自分の本心を自分が知ることです。
ご自身の人生を豊かで幸せなものにするために。
癒しながら、じっくりと自分を見つめる時間を提供しています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
mail:sanpo301@gmail.com

ホームページはこちらです。
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『東京 世田谷 カウンセリング コーチング 自然体カウンセリング』

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※自然体カウンセリングは、土曜日の散歩道を元に作成した新ホームページです。


いつも、ワンクリックありがとうございます。
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2011/12/03 22:36|幸せ∞幸せTB:0CM:0
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