土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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あなたの背中を押すために 

あなたを応援したい人は必ずそばにいます。


誰もいないというのでしたら、

  僕が応援します。


応援するほうも、応援されるほうも

 ある程度の覚悟は必要だと思います。

   
   ★   ★

(どちらにもいえること)

   一生懸命であること。
   どんなときも相手を信じきること。
   相手のそのままを認めていること。
   拍手や賛辞を惜しまないこと。。。


   まだまだあるでしょう。

  
(応援される側)

   自分をさらけ出すこと。
   行動し続けること。
   出来ていることをきちんと確認していくこと。

   素直に声援を受けとること。

   きちんと、相手と向き合うこと。(応援して欲しい内容を伝えること)
         自分と向き合うこと。(現実を知ること)


(応援する側)

   非難や批判はしないこと。
   力いっぱい声援すること。
   相手を大きな存在たと確信していること。
   一緒に努力すること。
   
   どんな些細なことでも賞賛すること。
  
   ★   ★



 もっと大切なことがあるかもしれません。


 それは、


     弱みも見せること。


  ★    ★


 怠けは厳禁です。


 ただし、とことん自分を追い詰めたときは、


 誰だって、

       張り詰めた気持ちが緩んだり。。。
       疲れきって能率が上がらなかったり。。。
       自分の成長が見えなくなってしまったり。。。


 そんなときがあると思うのです。


    ★    ★


 あなたの背中を押すために、お願いすること。


 それは、

    僕を信じて背中を預けてもらうこと。

 ぼくは、

    そっと、あなたの背中を押すでしょう。

  
   ★   ★ 


 今度は、あなたにお願いがあります。


 僕があなたの背中を押したときのことです。


 
 僕があなたの背中をそっと押します。


 あなたは、

       そのまま自分の足で歩いていってください。

       振返らずに。。。

       自分を信じて。。。



    ★   ★


毎日、コツコツ、笑顔笑顔で大丈夫大丈夫。



    ★   ★

  
『土曜日の散歩道』  ふらりと遊びにきてください。

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2008/11/26 17:47|小さな勇気TB:0CM:0
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