土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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幸せの道を行けばいいのです 

昨日、東京は、曇り空に、雨交じりのお天気でした。


 こんな日は、しっかり寝坊が出来て体が休まります。


   ★   ★


 朝を、ボーっと過ごしていると、友達からの携帯メール。。。

 今日は、親友の10キロマラソン大会初出場の日でした。


 時間を確認すると、丁度、スタートラインに着く時間でした。。。。
 直前に僕にメールをくれたことにうれしくなりました。


 スタートの号砲の直後の時間を見計らって、
 「完走おめでとう」とメールしておきました。

 「完走おめでとう。

  腕を振りながら歩き続けることを走るといいます。

  完走しましたか?

  最後に笑顔を見せましたか?

  あなたは、幸せ配達人。

  ホノルルのサンタクロースになるんだよ~」


  ★   ★


 マラソン大会は、ゴールするよりも、
 その前の準備と練習のほうが長いのです。


 だから、スタートラインに立った人、全員に賞賛が贈られると思っています。


  ★   ★


 
 ようやく僕も、のっそりと起きだして部屋の片付けをしていました。


 突然、携帯メールが僕を呼びだします。

 親友からでした。

 「ありがとう」の見出し。。。


 「完走したよ!

最後尾であるが故に、
 いっぱい愛をもらいました。

 できることをやっていきます。

 こまっちゃんありがとう。
 大好き。チュ」


 「おいおい。輝ける中年の星同士でチューかよ~(笑)」


 そう思いつつ、喜びに包まれました。

ろくさんパート2

  ★   ★


 彼は、肝臓を移植した体。
    
     大たい骨の一部が変形しているため、

    歩くのにも他の人よりゆっくりとした時間が必要なんです。


 そんな彼が、ホノルルマラソンの完走を目標に頑張っています。


 最初は反対しました。

 でもね、決意は固い。


   ★   ★


 いまは、沢山の人が彼に声援を送っています。


 彼が、どれだけゆっくり走っている風に見えても、

    一生懸命に前を向いている姿は、きっと感動を生むでしょう。


 彼が、どれだけつらそうにしても、

    実は優しさあふれる幸せ配達人なんです。


      ★   ★


 走っていて疲れたら、歩けばいい。

 歩いていて、しんどくなったら止まって休めばいい。


 休んだり、走ったり、休んだりしながらも、


 きっと頭の中には、あと少し前に進もう。

            次の電信柱まで、次のあの木まで、

            あそこに立って応援している人の前まで。。。

  その先に、感動のゴールが見えている。。。



    ★   ★


 頑張れるときは頑張ればいい。

 ただ、無理な頑張りもその瞬間だけならいいだろう。


 無理はしても、無茶はしないでくださいね。


  http://ameblo.jp/happiness-nabigator
http://ameblo.jp/happiness-nabigator/entry-10158234024.html

 杉野幸三さん、応援しています。


 (そして、今回一緒に走った、二人の親友にも、お疲れ様とおめでとう)


   ★   ★


 変化は、自分がひたむきに行動すると、知らないうちに起こってきます。


 あなたを信じて幸せの道を行けばいいのです。

 大丈夫。

 不安ととまどいを感じるあなたを、

 希望とワクワクが沢山応援しています。

 
  ★   ★

 
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2008/11/17 17:58|自分自身のことTB:0CM:0
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