土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

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プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

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平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

仕事は目に見える愛である 

『仕事は目に見える愛である』


     by カリル・ギブラン


  ★  ★


自分が嫌っているものでも、好きなものでも、

自分のそばにあるものだったり、
続けていることは、

あなたが選んでいるから、そこにあるのです。


20代は、何が何だかわからないくらいに
仕事に追われていました。

手持ちの仕事を早く片付けて休もうと思っていても
終わるより早く次の仕事がどんどん積み重なっていました。

深夜残業が当たり前になり、
月に一度は徹夜になり、
土日も出始めて、

「誰か~助けて~」と心の中では悲鳴をあげていました。

挙句の果てに、燃え尽きたようになって

半年くらい無気力感が付きまといました。


それから15年経って現在。

なかなか自分に合った仕事って
見つからない時代なのかもしれません。


最近の傾向は、
お金がなかなか稼げないことと、
孤独感にさいなまれることのようです。

孤独な人は、とても多く、
経営者でさえ、孤独を癒せないようです。


そんな今こそ、

あなたは、あなたのままでいい。

自分が関わっていることは、
必ずあなたの真心が入っています。

どんなにサボったと感じていても。
どんなに合わないと感じていても。
どんなに忙しくて辛いと感じていても。

あなたが働いているから、
あなたから幸せを分けてもらえている人がいるのです。

家庭を守っている主婦にも同じことが言えます。

必ず
誰もが、誰かの役に立っています。


そこに安心を感じて欲しいと思います。


毎日コツコツ、笑顔笑顔で大丈夫大丈夫。


 ★  ★


復興に向けて、がんばろう日本

『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!

大切なことは、自分の本心を自分が知ることです。
ご自身の人生を豊かで幸せなものにするために。
癒しながら、じっくりと自分を見つめる時間を提供しています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
mail:sanpo301@gmail.com

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※自然体カウンセリングは、土曜日の散歩道を元に作成した新ホームページです。

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2011/04/11 18:03|気楽のヒントTB:0CM:0
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