FC2ブログ

土曜日をメインとしたメンタルコーチ(心理カウンセリング)ルームです。ちょっと散歩に出かける気持で気楽においでください。                 転んでも、二人三脚みたいに一緒に起きて、二人で笑いましょう。

東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』

HPは↓↓こちらです。 

 

FC2カウンター 

 

全記事表示 

全タイトルを表示 

最新記事 

 

カレンダー 

10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
 

プロフィール 

小松うる

Author:小松うる
小松うる
心理カウンセラーです。

心理カウンセリングを勉強し始めたのは、
自分自身のためでした。

僕は37歳になるまで自分のことが嫌いで
自己否定しながら生きていました。

幼少期からの両親の教育方針を曲がって受け止めたのでしょう。
「お前なんか努力してもダメなんだ!中の下、価値のない人間だ!」
言われるたびに、反発してメチャクチに頑張ってました。

それが努力することにつながっていたし、
活動エネルギーの原料だったと思います。

ただ、それでは人生はうまくいかないのです。
なぜなら、自己否定は自分が幸せになることも
無意識に否定してしまうから。。。

そんな僕を見て友人が言ってくれたひと言で「変わろう」と決めました。

「大好きなとっても素敵なこまっちゃんは、
そのまますぐそこにいるんだよ」って言葉です。
友人は心理カウンセラーでした。

臨床心理学(カウンセリング、コーチンク゛など)の勉強も
その時始まりました。

同時に、心理カウンセリングを受け始めました。
初めて予約を入れるときの緊張したことと言ったら!!!

結局四年間、毎月々々
「もっと大好きになりたい!!」と思いつつ、
自分の話を聞いてもらっていました。


今はおかげさまで、こんな自分がとっても愛おしいです。


昭和40年生まれ

経歴
関西学院大学文学部卒業
日本カウンセラー学院http://www.therapy.jp/school/faq/
カウンセリングルーム
ホリスティック・ハート所属
http://www.therapy.jp/holistic_heart/index.shtml
認定心理療法士。認定心理カウンセラー

元日本映画学校スクールカウンセラー。

㈱マイ・カウンセラー 
 エグゼクティブ・プロデューサー
http://www.mycounselor.jp/index.php
「日本初のモバイルメール・カウンセリング開発」

そして、2008年7月、頑張っている社会人のメンタルリフレッシュ。
幸せな恋愛が叶う心理カウンセリングルーム。
心の疲れと癒しのスペース。

心理カウンセリング(メンタルコーチング)ルーム
「土曜日の散歩道」開設。

 

最新コメント 

 

リンク 

 

このブログをリンクに追加する

検索フォーム 

 

ブロとも申請フォーム 

このブログの読者になる

 

最新トラックバック 

 

月別アーカイブ 

 

QRコード 

QRコード
 

RSSリンクの表示 

 

平本あきおさんCDのご紹介 

メンタルコーチ・心理カウンセリング本・CDのご紹介

 

あふれる涙 

頭がグルグルと考えを巡らせているときは
自分の感情にはあまり気が付きません。

今自分がしなくちゃいけない仕事だったり
とりあえず予定していたことを
片付けようとするためには、
感情を抑えて、何か、
人間関係や沢山の仕事などを
我慢する必要があるからなのでしょう。

その我慢に限界がきたときや
人間関係にちょっとしたトラブルが発生したとき

自分の中に何だか分からないものがこみ上げてきて
涙となって溢れて出てくる
なんてことがあるかもしれません。

実は僕がそうでした。
小学校のとき、自分が書いた作文を突然みんなの前で
先生が素晴らしい作文だと読み始めたとき、
涙があふれて止まらなかった。

社会人になって、終わらない仕事で
ひとり残業をしているときに、ふと真っ暗になった外を見ようと
窓を見ると、そこに自分が写っていたとき
意味もなく涙が一筋流れてきました。

その時は意味が分からなかった。


★   ★

あなたは、あなたのままでいい。

涙の訳を探らないでいてください。
涙を流す自分を情けないと思わないでください。

感情が言葉を超えて出てきた涙には
純粋なあなたが詰まっているのでしょうから。

そのまま、ただそのまま
「泣いているんだね」

とそっとそのままそこに居てあげること。

そして、大切な自分自身に
「愛しているよ」を伝えましょう。

命を大切に扱う。
夜はフカフカのベッドで命を休ませる。
暖かくして。

自分へのケア、大事です。
あなたの素晴らしさを、そっと応援しています。

 ★  ★

no,78  of  next1000 (通算、2063)

昼間の暖かさが心地よかったり
朝夕の冷え込みにコートを準備しようかなと思ったり。
季節が変化していることに
あちこちで気が付く自分がいるこの頃。

☆お客様の声(抜粋)
自分では見えなかった部分に
光を当ててくださって
問題の根本に気づけたように思います。
クリアにすっきりしていく自分がいます。


お客様の年齢層は、
20代~30代女性が多い傾向ですが

人生の幸せな方向を確認するために
20代~50代の女性、男性が広く来られています。

幸せになる準備ができる場所なのだと思います。

 ★   ★

自然体カウンセリング、自分らしさコーチング
『土曜日の散歩道』

ブログを読んで
良いインスピレーション、良いヒントがあれば幸いです。

あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころ心を散歩させてみましょう!!

大切なことは、自分の本心(価値を感じていること)をまず自分が知ることです。

ご自身の人生を豊かで幸せなものにするために。
癒しながら、じっくりと自分を見つめる時間と
人生の方向付けのサポートを提供しています。

感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
mail:sanpo301@gmail.com

★新ホームページできました★
東京 世田谷 カウンセリング コーチング 土曜日の散歩道

ホームページはこちらです。
東京 世田谷 カウンセリング コーチング 土曜日の散歩道

ご予約はこちらです。
東京 世田谷 心理カウンセリング メンタルコーチング 土曜日の散歩道  
2018/11/03 08:00|自分が自分でいることTB:0CM:0
Powered by FC2ブログ. Copyright(C) 2007 東京 世田谷 下北沢 (池ノ上) カウンセリングルーム ちょっと気楽に~(^o^)『土曜日の散歩道』 All Rights Reserved.
template designed by 遥かなるわらしべ長者への挑戦.